Hälsoanalys - check
Då var jag hemma igen.
Nu ska ni få höra...
Kom dit 14.10 för jag skulle göra ett konditionstest innan själva hälsoanalysen. Men då regnet stog som spö i backen sköt vi upp det till en annan gång.
Kl 14.20 kom en kille och sa att han hette Anders. Han skulle ta hand om mig idag.
Hmm..??
En liten tanig blond pojkspoling?
En liten tanig blond pojkspoling?
Öhhh..?
Okej?
Han skulle gå och fixa en grejj innan han kom tillbaka och hämtade mig. (hoppas han inte läser detta..och om han gör de hoppas ja han tar de me glimten i ögat).
Jag satt kvar och väntade.
Först vart jag förvånad..
En liten kille mellan 21-27 (tror jag) år?
Sen vart jag arg inombords.
Tänkte..- va fan, ja kan ju inte prata me han?
Kl 14.30 hämtade han mig.
Vi satt oss i ett rum och han frågade hur jag mådde.
Sedan ställde han andra frågor och jag fick berätta om hur en vanlig dag ser ut. Ang kost, motion och sömn.
Jag vägdes och mättes.
94,7 kg 164 cm lång.
Vi pratade om dittan och dattan. Hur vi skulle lägga upp min tid på ITRIM osv...Tog bestlut som ska följas dessa 12 veckor.
Jag ska bla ha gåttt ner 6 kg tills nästa gång vi ses. Dvs om tre veckor. Hoppas ja klarar de!
Jag kände mig väldigt obekväm till en början. Kände inte alls att jag kunde va sprallig och öppna mig. (öppnade mig ändå, för min egen skull).
Kände mig stel och nervös.
Han gjorde mig nervös.
Han va som en robot. *hahahaha*
Som om allt han sa va inprogramerat. Antar att han sagt all den infon 1000 ggr till folk.
Han kändes inte avslappnad.
Det kändes jobbigt.
Han är nu min hälsocoach.
Han som jag ska träffa under min ITRIM-tid.
Vi ska ses var 3:dje vecka.
Vi bokade in en ny tid. Jag fick med mig en veckas "mat" hem och sen sa vi hejdå.
Alltså!
Nu efteråt. Nu när jag är hemma igen...så känner jag att han kan nog va en bra coach iaf. Lite så där sträng blick. (typ du klarar de här, kom igen nu) .Lite puschande. Lite rak på sak och jävlarannamma.
Jag får ge han minst en chans till tycker jag ;)
Nu ser jag fram emot morgondagen.
Starten!
Fast helt ärligt så är jag livrädd och skitnervös.
Kram!
A-S
KUL ATT DU BESÖKER MIN BLOGG. VÄLKOMMEN TILLBAKA!